Kabızlık dediğimiz durum, bağırsak hareketlerinin azalması ile boşaltımın yapılmasında güçlükler meydana gelmesi durumudur. İnsanlarda oldukça sık rastlanan bir hastalıktır. Normal bir bağırsak hareketliliği kişiden kişiye değişmektedir. Ama genel olarak haftada en az 3 defadan az tuvalete çıkıldığı zaman ve büyük tuvalet sert, kuru geliyorsa kabızlık ortaya çıkmış demektir. Bu problem geçicidir fakat bu süreyi daha da kısaltmak kişinin elindedir. Sıvı tüketiminin artırılması, egzersiz yapmak, lifli gıda tüketimi bu süreci rahat atlatmada fayda sağlayacaktır. Neden Kabız Oluruz?Kabızlık dediğimiz olayda bağırsaktaki atıklar, dışkı sindirim sisteminden geçerken yavaşlar ve bu durum kabızlığa götürür. Bu yavaşlık dışkının sertleşmesine ve kurumasına neden olmaktadır. Normal şartlarda dışkı, bağırsaktaki kasılma hareketi ile ilerlemektedir. Fakat beslenmede sorunlar varsa yani yeterli lif ve su tüketilmez ise dışkı sert olur, kurur ve kolondan yavaş bir şekilde ilerler. Bu da kabızlığa neden olmaktadır. Kabızlığın Belirtileri Nelerdir?Kabızlığın belli başlı belirtileri vardır. Her gün bağırsak hareketliliğin olmaması kabızlık anlamına gelmemektedir. Fakat bu belirtiler 3-6 ay arasında kendini sürekli gösteriyorsa kabızlık sorunu yaşanıyor demektir.  Haftada 3 kereden az tuvalete çıkılıyorsa, dışkı yaparken aşırı bir zorlanma var ise, dışkıda sertlik meydana geliyor ise, tuvalete gidildiği halde hala ihtiyacın giderilmediği hissediliyor ise, rektal tıkanma hissi duyuluyor ise kabızlık ortaya çıkmış demektir. Ne Zaman Doktora Görünmeliyiz?Her ne kadar bu süreç can sıkıcı olsa da ciddi bir durum söz konusu değildir. Genellikle kabızlık çekenler doktora gitmeden bu sorunun üstesinden gelmektedirler. Ama kronik kabızlık gibi durumlar büyük sorun teşkil edebilir. Bunun altında ciddi bir hastalık yatıyor olabilir. O nedenle böyle durumlarda doktora başvurmak önemlidir.Eğer belirtiler şiddetli ve 3 haftadan fazla kendini gösteriyorsa durum farklı bir boyut kazanmış olabilir. Şu durumlarda mutlaka doktora görünmek gerekir;

• Dışkıda kan

• Alt karın bölgesinde şiddetli ağrılar

• Üç günden fazla, aralıklarla dışkıya çıkmak

• Kalem inceliğinde dışkılama

• Kabızlık veya ishalin peş peşe olduğu durumlar

• Rektal ağrılar

• Nedensiz kilo kaybı

Bu tip belirtiler dahilinde mutlaka uzman bir doktor ile görüşmek gerekir. Özel Meltem Hastanesi Dahiliye (İç Hastalıkları) Bölümü uzman doktorları, bu hastalıkla karşı karşıya kalmış hastaları büyük bir dertten kurtararak sağlıklarına kavuşmalarını sağlıyorlar.